Escuela Prema Yoga

Introducción a la formación de Sanadores Yoguicos

2010-04-12T19:40:00.001-04:00

Introducción a la "Sanación Yoguica"

Para todos los interesados en conocer un poco más de la Formación de Sanadores Yoguicos realizaremos una introduccion de aproximadamente 4 horas en donde se enseñará técnicas básicas de Masaje, introducción a la meditación y su sanación, Asanas y mucha más información que podras usar con tus cercanos.

Este Taller es abierto a todos, su valor es de $ 5.000 la jornada de 4 horas
Lugar " Prema yoga" Avenida Ossa N° 164, 3°piso, Sala D, a pasos del metro Plaza Egaña
Fecha Domingo 25 de Abril de 10 a 14 hrs. o de 15 a 19 hrs.
Profesores: Sat Ganesha y Rodrigo Jeldres

Inscripciones con Amrita al 6246-4244

vía mail contacto@premayoga.cl

Reservas vía transferencia electronica o efectivo

Formación de Sanadores Yoguicos

Nuestra 1° Formación que Daremos como Escuela, será la de "Sandores Yoguicos" una forma de integración de distintas Herramientas de Sanación incluyendo el Yoga; todo enfocado en el punto real del problema para asi eliminarlo desde la raiz de una forma rapida y simple.
Para esto durante 10 fines de semana (300 Horas) lograras el dominio de técnicas en el trabajo de energías sútiles, diversas formas de evaluación, Masaje, Yoga entre muchos mas temas que lograrán hacer de ti un Terapeuta Integral.

Por Motivos de Espacio tuvimos que retrasar nuestro inicio programado en Abril para el 1 y 2 de Mayo y el 2° Modulo para el 21,22 y 23 de Mayo. Aún quedan cupos para inscribirse, consulte precios formas de pago o convenio Sence.

Mas Información contacto@premayoga.cl

Feliz Día de La Mujer...les desea Prema Yoga!!

2010-03-07T23:07:00.000-03:00

Prema Yoga Les desea un "Feliz dia de La Mujer", Una Meditación especial de Regalo

En este día especial " Prema Yoga" saluda a todas las Mujeres del mundo con Mayor fuerza a cada Mujer Chilena que siempre es el pilar fundamental para sostener su Familia y reconstruir desde las cenizas un mundo nuevo para todos.

El Maestro Yogui Bhajan decía:

“La gente que tiene la idea de que la mujer es un ser
débil y frágil no conoce lo que es una mujer.”

Realmente en estos momentos sale a la luz nuestra esencia.....

Una saludo desde el corazón y con mucha admiración a cada mujer del Planeta

Centro Prema Yoga
Sat Ganesha y Amrita

Meditación " La Gracia de Dios"

Los tiempos ideales para practicarla son al amanecer y al atardecer.
Tiendete sobre la espalda, relaja completamente tu rostro y tu cuerpo.
Inhala profundamente, sostén la respiración y repite silenciosamente 10 veces " Yo soy la Gracia de Dios".
Exhala todo el aire, sosten la respiración afuera y de nuevo repite silenciosamente 10 veces " Yo soy la Gracia de Dios".
Repite esta forma por un total de 5 inhalaciones y exhalaciones.
Luego de terminar el ciclo relaja la respiración y con los ojos aún cerrados, sientate en posición facil.
Pone tu mano derecha en Gyan Mudra (dedo pulgar e indice juntos los demas dedos estirados) sobre tu rodilla.
La mano izquierda es sostenida a la altura del hombro izquierdo, con la palma estirada y hacia adelante. la respiración es normal y relajada. tensa solo un dedo a la vez, manteniendo los otros dedos rectos pero relajados.
Medita en la energía gobernante de cada dedo, luego repite en voz alta 5 veces " Yo soy la Gracia de Dios". repite esta secuencia con los dedos restantes, uno a la vez.
Baja la mano izquierda y relajate por unos minutos.

Influencia de cada dedo:
- El dedo Meñique: Influencia de Mercurio poder para comunicarse, relacionarse y tomar decisiones
- El dedo Anular: influencia del Sol y Venus, salud fisica, gracia y belleza
- El dedo Medio: Influencia de Saturno, paciencia, canalizar emoción en devoción.
- El Dedo Indice: Influencia de Jupiter, sabiduria y Expancion.
- el dedo Pulgar: Influencia del Ego, Unir el ser limitado con el ser Universal.

Para que sirve:
La más alta naturaleza de la mujer se expresa en su poder de correlación al creador, su belleza, su gracia, su capacidad de formar y transformar a la humanidad. este Mantra le de a cada mujer la tecnología para mirar hacia adentro su mas profundo ser para sanarse a si misma, recobrar la imagen positiva de su potencial infinito y de recuperar su correcto lugar en la sociedad.
Esta meditación te dara autoefectividad. Cualquier mujer que la haga encontrara gracia en su conducta. te dara gran fuerza. Ayuda a desarrollar claridad mental y la salud fisica y mental.

NUEVOS HORARIOS DESDE MARZO 2010

2010-02-25T21:56:00.000-03:00

Formacion de Terapeutas en Sanacion Yoguica

2009-12-03T19:49:00.004-03:00

Formacion de Sanadores Yoguicos

Ya es hora de ver las Terapias Alternativas de una forma integral, los tiempos han cambiado y las personas necesitan una ayuda real, rapida y eficaz.

Este curso esta diseñado especialmente para los que buscan innovar en esta area y estan dispuestos a provocar cambios profundos en sus pacientes o alumnos.

Durante la formacionl se entregan diversas herramientas que lograran crear un Terapeuta o Profesor Sanador consciente de la constitucion humana, poseedor de diversas formas de diagnostico y capacitado de aplicar sus conocimientos segun las nececidades del paciente.

Contenidos:
- Lo que es un sanador
- Bases de la Sanacion Yoguica
- Tecnicas del trabajo con energias e imposicion de manos
- El dominio de los Chakras
- Masaje terapeutico y yoguico
- Sanacion a traves de las asanas y el Yoga
- Constitucion del Ser Humano
y mucho mas, como humanologia, Numerologia, etc.

Dirigido:
A profesores de Yoga, Terapeutas en general y toda persona interesada en profundizar el conocimiento yoguico e integrarlo en su proceso profesional o personal.

Requisitos de Admision:
- Entrevista Personal
- Llenar ficha de datos

Titulo:
Terapeuta en Sanacion Yoguica
Avalado por Escuela Prema Yoga

Valores y Formas de Pago:
$ 1.400.000 el valor incluye clases teoricas, practicas, renacimientos y material de apoyo, desayunos, almuerzos y Clases de Kundalini Yoga Gratis en la Escuela Prema Yoga.
entrevista $ 15.000 (se descuenta del total al ser admitido)

Consulta descuentos, formas y facilidades de pago
Todos los valores incluyen clases de Kundalini Yoga Gratis en Prema Yoga
Cotizacion con Amrita al 8596-6868 o contacto@premayoga.cl

Duracion y Horario:
La formacion tiene una duracion de 300 horas, distribuidas en 1 año (incluye las clases teoricas, practicas, renacimientos y seguimiento de casos).
10 fines de semana al año - Sabado y Domingo de 9:00 a 19:00hrs.
1 Viernes al mes 2 horas de practica horario de 19 a 21 hrs.

***En tu primer fin de Semana resiviras un kit de Regalo que incluye, polera Prema Yoga, archivador con Material y bolso Prema Yoga.

CONSULTAS * VALORES * COTIZACIONES
Escuela Prema Yoga
Avenida ossa 164, 3° piso, sala D y C; a pasos Metro "Plaza Egaña"
418-2260 o al 6246-4244
contacto@premayoga.cl
www.sanadoryoguico.blogspot.com

En Prema Yoga

2009-07-15T16:59:00.008-04:00

Centro de Apoyo al Desarrollo del Aprendizaje Escolar

Aprendizaje, conducta, desarrollo, atención, grafomotores, motores, psicomotores, evaluación psicomotriz

En que podemos apoyar al desarrollo del aprendizaje escolar:

Trabajamos con todas las dificultades o trastornos que no permiten que los niños desarrollen al máximo su potencial de aprendizaje.

Se analizan todas las conductas que son requisitos de las operaciones mentales.

Escuchamos y acompañamos la expresión psicomotriz de los niños y niñas que nos van mostrando su mundo interno, con una mirada profesional global, integrada y altamente capacitada.

Como lo apoyamos:

1. Sala de psicomotricidad.
2. Evaluación psicomotriz: que descarta o verifica trastornos de aprendizaje.
3. Talleres de grafomotricidad.

Quienes necesitan estos talleres:

Niños que manifiesten trastornos de aprendizaje, déficit atencionales, trastornos de conductas, hiperactividad, trastornos del desarrollo y psicomotores o cualquier trastornos que no permita que cada niño desarrollo su potencial.

Además se realizan charlas de apoyo a los padres y profesores.

Se extiende la red de apoyo hacia los colegios y escuelas que lo requieran.

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Centro de apoyo al desarrollo del aprendizaje escolar está a cargo de:

Marcela Hernández Lechuga

-Profesora, psicomotricista formada en la Universidad de Barcelona.
-Especializada en Experiencia de aprendizaje mediado, metodología de Feuerstein, Universidad
Central.
-Presidenta y fundadora de la Asociación Psicomotricistas de Chile.
-Docente universitaria, asesora de colegios y escuelas.

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Ojo....que tambien se atiende a Jovenes y adultos con problemas antes mensionados

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Para valores e informaciones, contactarse con:
Marcela Hernández Lechuga
(569) 9 533 0262
mhernandes@cicep.cl

PREMA YOGA
Avenida Ossa 164, 3° piso, Sala D y C
Santiago de Chile
Metro "Plaza Egaña"

Recetas Yoguicas

2009-07-12T12:02:00.001-04:00

LECHE DORADA
Esta bebida caliente es buena para la columna, lubrica las articulaciones y ayuda a eliminar depositos de calcio.

1/8 cdta. de curcuma
1 taza de leche
miel a gusto
1/4 taza de agua
2 cdas. de aceite de almendras crudo

Hierve la curcuma en agua durante 8 minutos hasta que se forme una pasta espesa.Si se evapora mucha agua agrega un poco mas. Calienta la leche y dale un hervor con el aceite de almendra. TAn pronto como hierva sacar del fuego y combina las dos mezclas agregando la miel. Si quieres puedes preparar una reserva de pasta de curcuma hirviendo una cantidad grande y guardandola en el refrigerador hasta 40 dias.
Para variar puedes batir la leche dorada hasta que quede espumosa y luego añadirle canela.

LASI DE FRUTAS
Es una bebida refrescante y exelente alimento para hombres y mujeres

2 tazas de yogurt natural
3 cdas. de miel
1/8 cdta. de agua de rozas (opcional)
2 mangos o cualquier fruta
6 cubos de hielo

Pela y corta los mangos o frutas, coloca todos los ingredientes en una licuadora y bate a alta velocidad. Sirve para 4-6 personas.
Pruebalo tambien con hojas de menta y jugo de limon, muy refrescante.

LECHE DE AJI
Esta es una bebida muy apropiada para despejar cualquier resfrio, fiebre o gripe. Pero ten cuidado,es muy poderosa. Si nunca las has bebido antes usa una cantidad minima de aji. Bebela con una bombilla asi no es tan picante

2-3 ajies
1 taza de leche

Pica los ajies, sacale las pepas y licualos con leche, luego cuelalos

TE YOGUI
prepara por lo menos 4 tazas a la vez
Ingredienes por taza, multiplicalos por la cantidad que haras

11/2 taza de agua
3 clavos de olor enteros
4 vainas de cardamomo
4 pepas de pimienta negra
1/2 palo de canela
1 trozo de raiz de jengibre
1/4 cdta. de te negro
1/2 taza de leche

Hierva las especias por 10- 15 minutos.Apague y agregue el te negro, deje en infusion por 2 minutos.agregue la leche. luego caliente e nuevo hasta hervir, quite inmediatamente del fuego, cuele y agregue miel a gusto.

Para hacer 1 litro de te yogui:
15 clavos de olor
20 vainas de cardamomo
20 pepas de pimienta negra
3 palos de canela
1 cda. dete negro.
Hiervalo por 30 minutos y agreguele 1 litro de leche.
Las especias se pueden usar nuevamente agregando un poco mas de especias nuevas.

Meditacion para Recargarte Energeticamente

2009-07-02T18:32:00.001-04:00

Como Hacerlo:

Sientate en posicion facil, con la columna recta. Los brazos deben estar extendidos hacia adelante, paralelos al suelo. Forme un puño cerrado con su mano derecha y envuelvalos con su mano izquierda de tal manera que la base de las palmas de sus manos y los dedos pulgares esten en contacto. Estos ultimos deben estar apuntando hacia arriba. Los ojos deben estar concentrandose en en estos dedos. Inhale durante 5 segundos (sin mantener la respiracion dentro). Exhale en igual tiempo y Mantenga el aire afuera durante 15 segundos.
Continuen este ciclo, comenzando de 3 a 5 minutos hasta llegar a 11 minutos. Construya este ciclo lentamente y con el tiempo Usted podra sostener la respiracion fuera hasta 1 minuto completo

RECUERDEN CANTAR EL ADI MANTRA 3 VECES ANTES DE COMENZAR

Ong Namo, Guru Dev Namo (3 veces)

Sat Nam Rasayan

2009-06-25T15:22:00.013-04:00

SAT NAM RASAYAN
con Sat Ganesha Singh

Influenza, Contaminación,stress,trabajo y crisis económica, son algunas de las palabras que podemos escuchar día a día en el noticiario, en la radio o leer en los diarios.

Te ofrecemos una buena alternativa de hacer un cambio y soltar esta carga.

Sat Nam Rasayan es una Técnica de Curacion del Linaje De Kundalini yoga, no es invasiva y muy efectiva; Te ayuda en todo tipo de problemas:

-Trastornos Funcionales.

-Dolores en General.

-Trastornos Depresivos, Crisis de Panico, Temores, Cansancio,etc.

-Incluso las enfermedades agudas o cronicas, tambien son suceptibles de ser curadas.

-Trastornos de Lenguaje, Epilepsia, problemas conductuales.

Cualquier persona puede ser tratada, no importa su edad ni condicion, la terapia dura alrededor de 45 minutos, para niños el tiempo es relativo segun la edad.

El valor de Las Terapias es de $ 18.000 cada una

4 sesiones por $60.000, precio especial para estudiantes

Pedir Citas con Amrita Kaur Khalsa 4182260, 62464244 o vía mail centropremayoga@gmail.com

2009-06-19T14:08:00.009-04:00

Prema Yoga abrio como centro con el compromiso de entregar a nuestros alumnos una vision de armonia entre lo alternativo y lo cotidiano, en estos 10 años sentimos lo hemos logrado.
Por eso en esta nueva etapa nuestra meta es llegar a mas personas haciendo mas amigables costos y horarios.

La Buena noticia es que esto ya es una realidad, nos cambiamos de sala, tenemos mas horarios y nuevos costos

Ubicados en Armando Carrera # 5126, Ñuñoa, a pasos de Hamburgo y 3 cuadras de metro Principe de Gales.

Horarios:

Clases a $ 1.000
Martes y Jueves a las 9:00 horas
Lunes , Miercoles y Viernes a las 17:00 horas

Clases a $ 2.000
Lunes, martes, Miercoles y jueves
a las 20:00horas

Solo traer Matt, una mantita o colchoneta de camping para apoyarte.
Mas informacion 4182260 o centropremayoga@gmail.com
www.facebook.com/prema.yoga